MyDiet.ru - Полезны ли бананы «обезьянам»?

    Кушайте на здоровье!

• Витамины • Диеты
• Рецепты • Форум
• Мультикомпексы • Статьи



Полезны ли бананы «обезьянам»?


Наш собеседник – врач, психолог Марина Степанова

С давних времен истина гласит:

«Мы – это то, что мы едим». Более 2000 лет назад великий врачеватель Гиппократ сказал о том, что человек рождается здоровым, а все болезни приходят к нему с продуктами питания. Наша диета действительно может в ряде случаев укреплять здоровье или расшатывать его.

Ни одно животное не будет есть все подряд, как человек. Животное обделено разумом, зато обладает более тонкой интуицией и использует ее для поиска пищи, родственной клеточным структурам своего организма.

Проблема использования продуктов с наибольшей пользой для здоровья человека всегда в центре внимания. Рождалось множество теорий, где в свете той или иной религии, философии или новейших открытий человеку предписывался тот или иной рацион, режим питания, критерии выбора продуктов. Так, в XIX столетии целый ряд ученых Европы занимался проблемой раздельного питания (суть и преимущества этого вида диетологии наиболее полно представлены в книге доктора Шелтона «Основы рационального питания», неоднократно издаваемой в нашей стране с 90-х годов). Однако академик Микулин в книге «Активное долголетие» предупреждает об опасности раздельного питания, несмотря на очевидные преимущества – невероятные трудоспособность, бодрость, прилив энергии.

Мы растем, формируемся, ежедневно восстанавливаем новые клетки из продуктов питания. Но любая пища, даже заведомо полезная и приготовленная с соблюдением всех правил технологии, - это довольно агрессивная субстанция, враждебная нашей внутренней среде. Чтобы ее усвоить, нужно освоить (вслушайтесь: «о-своить», т.е. сделать «своей»). Если представить наш организм как некое государство, то в этом «государстве» желудок – это армия. Но желудочно-кишечный тракт – это еще и мощная лаборатория, в которой поступающие питательные вещества расщепляются до менее сложных соединений, сортируются по принципу «свое – не свое» и отправляются «в глубь» «государства нашего тела» для поддержания жизнедеятельности, роста и восстановления. Сейчас науке известно уже более 400 видов пищеварительных ферментов, каждый из которых отвечает за свою часть работы в химизме пищеварения. Известен так же факт, свидетельствующий о том, что у разных людей набор пищеварительных ферментов различен.

Уместно вспомнить поговорку: «У каждого свой вкус: кто любит арбуз, а кто – свиной хрящик». Так как же определиться в «своей» диетологии?

Даосская мудрость гласит: «Мир дан нам в подобии: малое подобно большому, внутреннее подобно внешнему, человек подобен космосу». Это высказывание, являющее мудрость тысячелетий, отражает суть вибрационной теории академика М. Козырева, которая утверждает, что в каждый момент времени необъятная Вселенная в вечном движении создает неповторимую конфигурацию потоков энергий. Момент рождения каждого человека уникален и неповторим. Выходя из утробы матери, ребенок каждой клеточкой своего организма настраивается на тот диапазон биоэнергетических, геомагнитных, гелео- и астровибраций, которые господствую в тот момент в мире. И сохраняет эти частотные характеристики на всю жизнь. Поэтому ему будет «родственна» и узнаваема его организмом та пища, которая имеет сходные, близкие по диапазону вибрационные параметры. Присмотритесь, как относится к еде ребенок 2-3 лет. Его сознание еще не столь совершенно, как у взрослого, зато интуиция превосходна. Не мешайте ему: он составляет свой рацион, он чувствует «родство продукта». Вспомните себя в детстве, что вам нравилось тогда. Не изменился ли ваш вкус с годами, не используете ли вы продукты, которые общепризнанно полезны, но для вас не слишком вкусны?

Существуют специальные таблицы, учитывающие год и месяц вашего рождения и рекомендующие сбалансированное питание. Они составлены около 5 тысяч лет назад. Кстати, благодаря им можно ответить на вопрос, вынесенный в заглавие: бананы полезны всем, рожденным в год Обезьяны, а вот Быку, рожденному в месяц Скорпиона, категорически противопоказаны.

 

Калькулятор дневного рациона и справочник продуктов питания

    Индивидуальная диета
   •  Программа предназначена для оценки традиционного типа питания и коррекции рациона для решения задач снижения веса, коррекции фигуры и достижения других оздоровительных целей.

    Интегральный показатель здоровья
   •  Интегральный показатель здоровья предназначен для неинвазивной экспресс-диагностики основных систем организма - сердечно-сосудистой, дыхательной, центральной нервной системы и психо-эмоциональной сферы.

    Оптимальное питание
   •  На все возникшие у вас вопросы ответит программа Оптимальное питание

    Фитнес-Тест
   •   Фитнес-тест предназначен для подбора индивидуального плана занятий клиента фитнес-клуба, основанного на анализе целей тренировки, ограничений и противопоказаний по состоянию здоровья, функциональных резервов организма, а так же для текущего контроля эффективности и безопасности тренировок. Выбор базируется на классических принципах спортивной медицины и врачебного контроля.

   •  Существует порядка 500 млн публикаций, дающих разнообразную и, зачастую, противоречивую информацию о питании. Целью MyDiet.ru является обеспечение Вас такой информацией о питании, которая является достоверной и актуальной для Вашего здоровья и индивидуальной тренированности.

   •  Ваш организм и питание

   •  Свойства нутриентов

   •  Совместимость продуктов - правила и принципы

   •  Правила рационального питания

   •  Лекарственные травы

   •  Ароматерапия и натуральные эфирные масла




   •   Введение

   •   Власть пищи

   •   Сила животной пищи

   •   Чудесная сила растительной пищи

   •   Коварство алкоголя

   •   Поливитамины - мода или необходимость?

   •   Лекарства и секс

   •   Буйство кофеина

   •   Любовные зелья и эликсиры

   •   Правда и вымыслы о половой энергии

   •   Ресурсы организма и секс

   •   Нервы, любовь и потенция

   •   Советы в заключение


   •   Какие продукты богаты жизнью?

   •   Откуда происходит жизнь?

   •   Солнечная пища

   •   Может ли консервирование сохранить в продуктах жизнь?

   •   Молоко и способы его обработки

   •   Cудьба молочных продуктов

   •   Жизненная сила

   •   Значение витаминов

   •   Сахар - источник энергии без жизни


   •   Классика жаренья


   •   Лекарственные травы

   •   Витамины и минералы

   •   Мультивитаминные комплексы

   •   Кулинарная энциклопедия

   •   Характеристика продуктов питания


   •   Сайт о здоровом питании

   •   Портал здорового образа жизни

   •   MyDiet in english


Пишите нам: contact@mydiet.ru

Звоните нам: 8-091-225-59-96

               8-910-642-56-92






Проект ассоциации Breath Technologies.
Все права сохранены. При использовании материалов и перепечатке ссылка (hyperlink) обязательна. 

©  MyDiet.ru  2004-2006